Larga vida a la energía nuclear… y no a sus bulos

Cualquier lector de este blog o cualquier persona que me haya escuchado en podcasts suficientes horas sabe de sobra que yo soy defensora de la energía nuclear. Con cabeza, bien hecho. Pero la energía nuclear junto con renovables es la mejor opción para avanzar en el siglo XXI. Y no, no hasta que tengamos suficiente energía renovable… más bien hasta que compensen renovables si en algún momento compensan. Porque no es que las renovables, tal y como se usan ahora, no generen absolutamente ningún daño al medio ambiente.

Dejando el tema ecológico de las renovables, que da para mucho pero no es el tema de hoy, de lo que venía a hablar es del uso de energía nuclear. Pero yo no tengo idea suficiente, solo la justa para poder decir que es la mejor opción en estos momentos. Pero hay alguien que sí sabe mucho y ha escrito un libro resolviendo todas las dudas posibles sobre el uso, el abuso, los peligros, etc etc de la energía nuclear.

Salvando el mundo con energía nuclear

El libro que os vengo a recomendar hoy es La energía nuclear salvará el mundo: Derribando mitos sobre la energía nuclear, de Alfredo García, al que deberíais conocer como @OperadorNuclear. Y es que aunque había leído mucho de lo que decía en Twitter y más o menos estaba preparada para lo que podía contar el libro, tengo que reconocer que ha captado mi interés más de lo que esperaba.

La energía nuclear salvará el mundo va pasando de un tema a otro para explicarnos diferentes conceptos que han dado lugar a mitos, desde aquellos accidentes que ahora no ocurrirían, los que nunca ocurrieron pero se vendieron como peligros a todos esos almacenes de residuos nucleares… que no son lo que se nos cuenta. Que vale que yo he trabajado con cosas suficientemente cercanas como para saber que nadie brilla fosforito y esas cosas, y que sé que la «radiación» está mucho más presente de lo que creemos, pero pese a ello ha conseguido contarme cosas que no sabía, y creo que es un libro que debería leer todo aquel que quiera opinar sobre el tema, tanto para defenderlo como para pedir su prohibición.

Recomendado para…

Desde luego para leer este libro hay que tener intención suficiente, porque tampoco es que sea un folletito que te lees después de comer. Y de paso, quizá hace falta un mínimo de idea, pero mínima, ya que los conceptos se van explicado a lo largo del libro. Pero a mis ojos, quizá sea mucho más digerible si al menos se conocen algunos de los conceptos previamente, que se conocerán si la persona que lo lee está interesada en la temática.

Lo recomiendo como autorregalo para los defensores de la energía nuclear, porque nunca sabemos todo y siempre nos viene bien que nos aclaren algunos conceptos con más detalles. Por otra parte, también es un buen regalo para aquellos que creen que la energía nuclear es horrible, aunque es posible que vuestro amigo no acoja muy bien el regalo. Pero si lo lee… pues ya vale la pena.

Desde luego, un buen resumen de todo lo que ha pasado en Twitter y fuera en los últimos años. A ver si espabilamos en el tema, que podemos dejar los combustibles fósiles de lado de forma casi inmediata. Si queréis comprarlo o regalarlo, aquí os dejo en enlace afiliado a Amazon que en un par de días como máximo os lo pone en casa.

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Un neandertal entre nosotros, lecturas de primavera

Hoy toca libro, y el libro que os traigo hoy es La vida contada por un sapiens a un neandertal, de Juan José Millás y Juan Luis Arsuaga. Un libro de divulgación científica pero con una perspectiva ligeramente diferente, un libro contado en primera persona que nos lleva por diferentes aspectos de nuestra vida.

Sensaciones iniciales de una neandertal

Voy a ser honesta y reconocer aquí que tengo mis diferencias con el señor Arsuaga desde que por unas declaraciones suyas yo casi suspendo un examen de paleontología hace unos quince años. Vale, lo mío es ser vengativa, ya. Es una historia muy larga y la verdad es que ahora ya no es más que una anécdota curiosa, pero aunque a mi sí me guste bastante el estilo de sus libros de divulgación, creo que no son para todo el mundo. Para que te enganche el libro tienes que venir de base con interés en ese tema, o al menos esa ha sido siempre mi impresión.

En este caso la sensación es completamente diferente, porque no eres consciente de lo que estás leyendo. Vale que lo has visto en el título, y vale que sabes de qué va el tema, pero empiezas a avanzar en La vida contada por un sapiens a un neandertal y esperas que en algún momento se metan más de lleno en materia, de una forma mucho más técnica, pero no… y de repente te das cuenta que eso que estás leyendo no es la introducción, es el propio tema, pero está tan bien mezclado con el contexto que no te suena a que se te estén dando un montón de datos a memorizar. Y esa es la magia de una novela de divulgación bien hecha: que sea una lectura muy ligera pero aprendas con ella.

Lo que recordaré

No sé qué punto concreto debería destacar, porque no quiero hacer spoilers. Pero puedo decir que en varias ocasiones el libro me ha llevado por diferentes escenarios de Madrid, me ha recordado alguna que otra anécdota y hasta me ha arrancado una inesperada carcajada en la descripción de cierta tienda que parecía una farmacia pero era otra cosa. Aunque ahora que lo pienso, creo que el momento que quedará más en mi memoria estaba justo al final, porque ahora yo también quiero ir a la Almudena a esa tumba. Y la encontraré, porque a ese señor tengo que presentarle mis respetos. Si queréis saber de qué hablo, tendréis que leer el libro. Así conoceréis esa historia y las otras historias que ese neandertal descubre con un sapiens.

¿Recomendado?

Sin duda el libro lo recomiendo, porque a mi me ha sorprendido mucho. Asumía que no me desagradaría pero desde luego me ha dejado muy buenas impresiones. Me ha motivado y me ha dado ideas, y eso es lo que espero yo de un libro de divulgación. Además, como todos llevamos un poquito de neandertal dentro, pues no nos viene nada mal aprender un poco de otros sapiens.

La vida contada por un sapiens a un neandertal es relativamente reciente, pero dado que tiene una editorial grande detrás, es fácil encontrarlo en cualquier librería. Como creo que este es el tipo de libro que podéis regalar sin miedo, yo os voy a poner el enlace afiliado a la versión en papel, aunque también lo encontraréis en su versión Kindle si queréis evitar lo de los árboles muertos:

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Vacunas: verdades, mentiras y controversia… un libro controvertido

Hoy vengo a contar mis impresiones respecto a Vacunas: verdades, mentiras y controversia, un libro de Peter C. Gøtzsche que nos llega de la mano de Capitán Swing. Especialmente dado el momento que vivimos, creo imprescindible recordar el pasado y el presente, y no confiar ciegamente en nada. Desde luego, si queremos debatir con un negacionista no podemos utilizar sus mismos argumentos, así que hay que dejar las falacias de autoridad y el porque yo lo valgo de lado, no reírse de ellos, y utilizar datos. Pero los datos, en la historia de las vacunas, son complejos.

En este libro se van a repasar en detalle tres vacunas. En cada uno de los casos, el autor tiene una opinión diferente sobre su uso. Las tres elegidas son las vacunas del sarampión, de la gripe y del papiloma. Para cada una de ellas se repasarán los datos que hacen referencia a su eficacia y también los posibles riesgos que conlleva su uso. Para que una vacuna se utilice se supone que los beneficios deben ser mayores que los posibles riesgos, y en algunos casos existen dudas sobre dichos beneficios. Al final del libro se hace un repaso por otro tipo de vacunas, en algunos casos de una forma excesivamente aséptica para mi gusto.

¿Es bueno debatir sobre la controversia que rodea las vacunas?

Considero muy necesaria la lectura de este tipo de análisis. Ni tan siquiera puedo denominarlo crítica, porque no todo son críticas. Creo que conocer los datos es necesario, y poder debatir sobre ellos. Cuando una persona se vacuna debe hacerlo de forma informada, y para ello es imprescindible que todos los datos, buenos y malos, se hayan hecho públicos para poder analizar de forma independiente el riesgo y el beneficio en cada caso. Porque sí, hay casos dudosos, en eso coincido totalmente con el autor, aunque mis dudas no sean las mismas que él plantea.

Personalmente, considero que el libro profundiza demasiado en la defensa de la vacuna del sarampión y peca de falta de análisis en otras vacunas. A estas alturas no es necesario tal análisis sobre por qué no existe la famosa relación entre la vacuna triple vírica y el autismo. Incluirlo sí, y analizarlo un poco también, pero yo habría agradecido más detalles en el gran saco de vacunas que aparecen al final del libro, en el que sí se encuentran vacunas que a mi me han generado más dudas.

Por otra parte, para destacar mis diferencias, considero que su análisis sobre la vacuna de la gripe se encuentra forzado. Es cierto que la vacuna presenta una efectividad baja y que varía cada año dependiendo de las cepas que se vayan presentando, pero creo que enfatiza en exceso los riesgos. En lo que sí coincido es en la parte de que quizá evitaríamos muchas más gripes si el dinero invertido en la vacuna de la gripe se dedicase a otras formas de prevención, ya que evitarían otras enfermedades respiratorias. Y no es una idea loca, este año lo hemos visto muy claro: con las medidas para evitar el coronavirus, muchas enfermedades respiratorias han desaparecido del mapa.

Si hablamos de la vacuna del papiloma, me sorprende que el autor parezca más a favor de ella que de la vacuna de la gripe. En este caso existen muchos más datos que muestran los riesgos. En el caso de la gripe no existían datos suficientes y eso se interpretaba como ocultación de algo negativo. Pero en este caso, el autor considera que con Gardasil, la famosa vacuna contra el papiloma, hay que valorarlo en cada situación. ¿Por qué con la gripe el no es más rotundo con menos datos?

Portada de Vacunas
Mi copia, añadida a la colección

El autor

Sin duda Peter C. Gøtzsche sale una vez más a montar revuelo. En el pasado este mismo autor defendió que muchos de los chequeos médicos que se hacen para «detectar X antes de que muestre síntomas» son contraproductivos, ya que en enfermedades con una incidencia baja aparecerán demasiados falsos positivos, y esos esfuerzos se deberían orientar al tratamiento de los casos detectados de forma temprana, pero no aleatoria. Creo que en aquello tenía razón, y también lo vemos ahora con los cribados masivos de coronavirus. Si se hacen con incidencias bajas, suponen un gasto tremendo de recursos para identificar muy pocos casos. Ese gasto habría permitido detectar más casos si se hubiese orientado a rastrear contactos adecuadamente. Desde luego, la actualidad le da algo de razón al autor, al que muchos tacharon de loco cuando planteó sus ideas sobre los chequeos médicos.

Sus constantes críticas, su análisis, su cruzada contra algunos de los hechos destacados en este libro (y otros en paralelo) hicieron que este hombre, que había sido uno de los fundadores, fuese expulsado de Cochrane en 2018. Creo que ya se veía venir desde su crítica a las mamografías, pero desde luego lo de la vacuna del papiloma debió ser la gota que colmó el vaso, ya que criticó abiertamente la revisión Cochrane sobre el tema, cosa que se recoge de forma muy detallada en este libro.

De todas formas, el autor no tiene razón en todo lo que dice. Es humano y se equivoca. Porque no siempre se tienen datos suficientes y él debería saber que cuando no se tienen datos, se dicen cosas que pueden ser erróneas. En esos casos, quizá es mejor no decir nada. Esto lo podréis leer en las últimas páginas dedicadas al coronavirus.

Recomendación…

Como ya he dicho, sí comparto algunas de las inquietudes del autor, aunque considere que en algunas exagera y quizá en otras hasta se quede corto. Y en un momento tan tenso con las vacunas como el actual, es una lectura muy interesante para todo aquel que quiera estar bien informado. Yo ya he recomendado en este blog muchas veces leer la información sobre las vacunas contra el coronavirus antes de aceptarlas y leer en detalle los prospectos de cualquier medicamento. Estamos en momentos complicados en los que cualquier efecto adverso grave salta a las noticias. Relacionado o no, no deberíamos permitir bajo ningún concepto que se nos oculten datos. Deberíamos informarnos también de los datos malos y, en base a ello, tomar nuestra decisión. Por lo tanto, es un libro altamente recomendado, sin duda. Aunque aviso que en algún momento os enfadará seguro.

Dado que este libro fue un regalo, esta vez os dejo el enlace a la web de la editorial: Vacunas: verdades, mentiras y controversia. Esto han sido unas pinceladas sobre mi opinión, y estaré encantada de responder preguntas y profundizar en temas concretos tanto en los comentarios a este post como en Twitter, así que no dudéis en expresar vuestra opinión.

Aunque esta vez el libro haya sido regalado, yo sigo teniendo que comprarme otros, y pagar el alquiler, y comer… así que si queréis ayudarme, podéis invitarme a un café:

¿Qué puede salir mal?: el libro que revisa nuestra vida

Muchas cosas pueden salir mal, pero yo vengo hoy a hablar de un libro con ese título. En teoría yo había prometido mantener una periodicidad y el libro debería haberlo traído el lunes pasado, pero tengo una memoria de pez y no sé en que día vivo y cuando me di cuenta de esto a mi ya se me había pasado la fecha…

El libro que os traigo hoy es ¿Qué puede salir mal?: Cómo sobrevivir a un mundo que intenta matarte de Sandra Ortonobes Lara, a la que seguro que muchos conoceréis como La Hiperactina. En este libro pasamos por diferentes temas de la biología, tocados de una forma superficial pero con suficiente información para su público objetivo.

A ver, si tienes 45 años quizá no sea tu libro. Si tienes 35 puede que tampoco. Con 25 empezamos a hablar. Y si tienes 15 es ideal. Desde luego, el libro está escrito orientado a un público que puede estar enfrentándose en estos momentos a sus clases de biología o de ciencias naturales, con un lenguaje mucho más centrado en ese público y, teniendo eso en cuenta, muy bien orientado.

¿Qué puede salir mal? quizá no es el libro para regalarle a vuestra abuela para que entienda mejor como funcionamos por dentro, pero sí es el libro para regalar a hijas o nietas. O hijos o nietos o lo que sea. A mis ojos para alguien que tiene un nivel relativamente alto de conocimientos este libro va a ser demasiado sencillo. Para mi ha sido interesante, pero desde luego no me ha contado nada nuevo. Pero sí me ha entretenido. Pero para alguien que empieza, es perfecto.

Respecto al contenido, como decía antes, repasamos diferentes temas. Se empieza al nivel más bajo, al nivel molecular, repasando el metabolismo y las moléculas que no queremos dentro. Después pasamos a las infecciones varias, ahora tan de moda, y de ahí a diferentes tipos de enfermedades, para acabar de una forma muy épica, hablando del envejecimiento.

Si queréis regalárselo a alguien (o que sea un autoregalo), aquí os dejo en enlace afiliado, que me ayudará a cubrir parte de mis gastos en libros. La versión Kindle cuesta lo que un par de cafés, y a tomar cafés no deberíais ir!

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Más curiosidades de lectura ligera

Aunque inicialmente pensaba en traer otro libro hoy… pues dado como está el tema, he pensado que esta quincena tenía que recomendar un libro de esos de lectura más ligera, que haga reír, que distraiga y que nos ayude a pensar en lo que dice y nos distraiga de otros problemas.

Hace ya un tiempo os traje el primer libro, y estoy segura de que alguno ha recordado alguna curiosidad durante las festividades navideñas que espero que todos hayáis pasado cumpliendo todas las normas y recomendaciones. Pero claro, hay que prepararse para esta temporada más recogida que vamos a tener, y seguro que en esta etapa de semiconfinamiento más de uno vuelve a sus reuniones familiares en zoom y hay que estar preparado.

Así pues el libro que os traigo hoy es Vuelve el listo que todo lo sabe. Al igual que en aquel Ya está el listo que todo lo sabe, aquí tenemos una recopilación de curiosidades, una para cada día del año, aunque os digo yo que os lo podéis leer del tirón en un par de tardes. Pero también lo podéis hacer con una cada día, leerlo en familia. tomárselo con mucha más calma, que es como tendríamos que tomarnos la vida. Algunas curiosidades tienen sentido en el día en el que están, otras al azar, otras casi para confundir (o sin el casi).

Para aquellos que tenéis Kindle Unlimited lo tenéis incluido, para el resto os digo que vale cada euro que cuesta, porque seguro que más de una curiosidad os va a llamar la atención y, desde luego, aprenderéis mucho. Por ejemplo… ¿por qué los Emmy se llaman Emmy? Pues si estuvieseis leyendo una curiosidad cada día, esa sería la que estaríais leyendo hoy.

Si os he animado, podéis encontrarlo aquí: Vuelve el listo que todo lo sabe

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