Aunque todo apunta a que al menos durante una semana más el plan va a ser similar, se han producido suficientes cambios como para que pueda hacer un resumen de cómo avanza mi vida de científica desde casa.

Tras haber pasado la primera semana principalmente escribiendo, ahora mis tareas han cambiado. Mi día a día se divide principalmente en dos tareas: trabajar en una estructura y recopilar y leer artículos científicos.

Para mi trabajo en la estructura, tenemos un sistema un poco complejo. Aunque podría hacerlo desde mi MacBook, el pobrecito ya no está para eso y además, sería un desperdicio no usar el ordenador dedicado para ello en mi laboratorio. Por eso desde mi MacBook usando Citrix me conecto a un servidor Windows remoto, de ahí a un ordenador Linux usando PuTTY y desde ahí ssh al otro. ¿Por qué tan complejo todo? Eso llevo años discutiéndolo con los de informática. Va lento, pero funciona. Así, poco a poco, aminoácido a aminoácido, mi estructura va avanzando.

En paralelo a todo esto está la lectura de artículos. En eso sigo con la estructura previa que he contado alguna vez: reviso lo nuevo usando Researcher App, que guarda los artículos en Zotero, después me los bajo en pdf y tranquilamente, aprovechando esos minutos de sol al mediodía, los leo en mi iPad tumbada en el sofá, usando un Apple Pencil para ir subrayando y anotando.

Además de todo esto, la comunicación en el laboratorio se tiene que mantener. Con mis compañeros uso de manera formal Mattermost, una herramienta parecida a Slack, y para llamarnos hemos empezado a utilizar Zoom y Teams, dependiendo del que de menos problemas cada día. Para las chorradas varias seguimos usando Whatsapp, no hay forma de sacarlos de ahí.

Además, la semana pasada ocurrió algo muy novedoso. Un compañero tenía un experimento remoto en el sincrotrón y necesitaba ayuda. Aunque la idea parecía muy loca, lo intentamos. Desde su escritorio remoto Windows (recordemos, usando Citrix) se conectó con NoMachine al sincrotrón, pudiendo tener en su escritorio el control del remoto de allí. En paralelo, me llamó usando Microsoft Teams y yo pude ir guiándolo y enseñándole, además de poder tomar el control en un par de momentos críticos. Por suerte, el chico es muy espabilado y el 90% del tiempo yo sólo tenía que mirar mi pantalla de reojo.

La semana que viene habrá novedades, porque además de una científica en remoto seré una científica supervisando a dos estudiantes en remoto, cosa que vista su capacidad de respuesta a correos electrónicos, pinta bastante mal.

Ya os iré contando como avanza la historia, y a ver si encuentro el momento para escribir sobre alguno de los artículos relacionados con el coronavirus que he leído, porque esos merecen una reflexión más larga que cuatro tweets.

Si alguien tiene curiosidad por saber cómo funciona alguna de las herramientas que he ido nombrando no dudéis en preguntarme!

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Aunque no sabemos cuanto va a durar esta situación, yo también estoy teletrabajando en Suiza. He de reconocer que era algo que estaba planificado de todas formas por el tipo de trabajo que iba a realizar esta semana, pero me gustaría ir contando, según avance la cosa, cual es mi experiencia.

Creo que puede ser algo útil debido a la naturaleza de mi trabajo: en principio un científico hace su trabajo en el laboratorio. Y en general está muy mal visto que los científicos trabajen desde casa. Pero hay un montón de actividades de la vida cotidiana de un científico que se pueden hacer desde casa, cosa que puede ser muy importante en el futuro también para todos aquellos que por la causa que sea, quieren o tienen que quedarse de vez en cuando en casa.

Mi primera semana, como decía, estaba planificada. Yo había decidido quedarme porque esta semana tenía que dedicarla a escribir y yo sé que en el laboratorio no puedo escribir. No puedo si cada 5 minutos viene una persona a preguntarme algo. Cuando estoy en remoto, cosa que hago de vez en cuando, en lugar de cada 5 minutos es cada 10 minutos. Porque mis compañeros son así… pero hay que quererlos.

Os voy a contar las herramientas que estoy utilizando y lo que estamos utilizando en el grupo, y según avance el tiempo iré contando como va la experiencia.

Mi principal herramienta de trabajo en estos momentos es Word. Aunque existen otras opciones, gran parte de lo que escribo en mi día a día pasa por otras personas que insisten en usar Word. Hace un tiempo decidí que si vamos a hacer las cosas las hacemos bien, y decidí pagar una suscripción personal a Office 365. Dado que cada día utilizo sus herramientas durante varias horas, creo que está más que justificado. Podría acceder al de la universidad gratuitamente, pero dado el uso y mi situación, decidí que compensaba pagarlo. Estoy muy contenta con lo que obtengo.

Aunque utilice Word para escribir, mis notas están todas en OneNote. Ahí está mi cuaderno de laboratorio, mis planes, mis notas aleatorias… y la verdad es que me alegro mucho de haber hecho ese cambio, porque si no ahora mi cuaderno en papel estaría en el laboratorio mientras yo estoy en casa.

En paralelo tengo abierto Zotero, y desde ahí abro pdfs con Adobe Reader. Para lo que estoy escribiendo me resulta imprescindible poder consultar artículos de vez en cuando. Zotero está integrado con Word, así que puedo introducir fácilmente las citas a esos artículos.

La próxima semana el trabajo que tendré que hacer será diferente, así que ya os contaré cómo cambia lo que uso. Pero en paralelo a todo esto está la comunicación con mis compañeros, que es otro tema.

Mal que me pese, el grupo sin jefe funciona principalmente en Whatsapp. En muy poco tiempo me di cuenta que usarlo en el móvil no era una opción y pasé a la versión web. Ahora me he pasado a la versión de escritorio y parece que está más controlado. Oficialmente, sea entre nosotros en privado o en los diferentes grupos de trabajo, usamos Mattermost, una herramienta de mensajería bastante potente, que ya teníamos implementada antes.

Por último, dado que tenemos que hacer reuniones y Mattermost no ofrece algo de ese estilo, se ha decidido utilizar Microsoft Teams. Nuestra primera reunión virtual será mañana, así que todavía no puedo decir cómo funciona. Pero ahí si he tenido que obtener la cuenta de Office 365 de la universidad y el proceso para entrar ha sido un infierno. Pero bueno, está funcionando.

¿Y cómo me centro en medio de este caos? Lo primero es tener de fondo algo de música. Me alegro mucho de haber invertido en ese Amazon Echo que ahora me hace compañía. También es muy importante establecer qué tipo de aplicaciones envían notificaciones, porque lo que yo consideraba correcto hace dos semanas ya no es tan correcto en estos momentos en los que el ritmo de notificaciones ha cambiado muchísimo. Pero lo más importante es que, en los periodos en los que quiero centrarme, tengo que activar el modo no molestar, y si cae una bomba sobre el laboratorio que me llamen al móvil, que por cierto, está en silencio y sólo sonará si insisten.

Y eso es todo, así una consigue sacar trabajo adelante aunque tenga que estar en casa. Siempre con pausas de vez en cuando y manteniendo un horario normal, porque al final el trabajo es trabajo, y la ciencia no se para.

Voy a empezar aclarando un punto importante, no me estoy refiriendo a las medidas tomadas o no tomadas por un país en concreto. Yo vivo en Suiza y sé lo que se está haciendo aquí y cómo reacciona la población por lo que veo en la calle, pero en otros países aunque puedo saber qué medidas se han impuesto, no sé hasta que punto se están cumpliendo.

Lo que quería aclarar era lo que dice el título, por qué es más importante lavarse las manos. Vamos a ver, todos sabemos a estas alturas que el coronavirus se puede transmitir si una persona contagiada está a menos de dos metros de distancia. También sabemos que eso es relativo, y que esos metros son una referencia.

Cuando tú eres el contagiado, si cada vez que toses o estornudas lo haces en tu codo o en un pañuelo, no distribuyes tantos virus por el aire. Además, si te lavas frecuentemente las manos, no irás dejando el virus por ahí. Al día te tocas la cara miles de veces, y cada vez que te tocas la cara te llevas tus virus (y bacterias) en la mano.

Si tú eres una persona sin virus, la forma de contagiarte sería porque una persona tosa o estornude demasiado cerca (o hable, pero eso ya sería excesivamente cerca) o que toques una superficie con el virus y te lo lleves en las manos. Tu mejor protección en ese caso es lavarte frecuentemente las manos, y evitar tocarte en la medida de lo posible la cara cuando tus manos no están limpias. En La Vanguardia han publicado un artículo muy vistoso en el que se puede ver cuantos bichos hay en nuestras manos dependiendo de cómo de bien o mal las lavemos. Y aunque insistimos en las manos por ser la principal fuente, aprovecho para recordar que hay que ducharse.

Ahora vamos a pensar en un evento. Podéis elegir vuestro favorito entre los que se ha discutido si cancelar o no cancelar. Durante un evento, lo único que os va a afectar es la gente que esté a menos de dos metros de vosotros. Por lo tanto, no importa cuanta gente haya, lo que importa es lo cerca que estén unos de otros. En un evento con miles de personas pero separadas más de un metro habrá menos posibilidades de contagio que en un vagón de metro en el que no tienes sitio para moverte porque estás chocando con otras personas.

Si para los eventos es necesario un desplazamiento la situación cambia ligeramente. En ese caso no hay que tener en cuenta sólo la gente que hay en la sala (palacio de congresos, campo de fútbol, etc), también hay que tener en cuenta todos los contactos que se producen para asistir al evento, que pueden incluir varios vuelos, estancias en hoteles, etc. Así, por norma general, algo va a ser más o menos “peligroso” en base al número de personas que vayan a estar concentradas. Si se respetan las distancias, da igual la cantidad de gente que haya, mientras la superficie permita que se mantengan separadas. En este aspecto, hay que tener en cuenta que hay excepciones, que son los eventos en los que hay un mayor “intercambio de fluidos”. No seáis mal pensados… me refiero a eventos deportivos como las maratones. En ese caso, aunque pueda haber espacio suficiente, los corredores van a soltar muchas más gotitas, porque están sudando, llevan la boca abierta, etc. Por eso se pueden (y deberían) tratar de una forma diferente.

Si quieres protegerte, en lugar de insistir en que se cancelen cosas, asegúrate de lavarte bien las manos y mantener las distancias. Seguro que la mayor parte de veces que tienes gente a menos de dos metros no es en grandes eventos. No se va a distribuir un virus por el país por celebrar un evento. Lo que hay que hacer es cumplir las normas básicas de higiene. Por cierto, independientemente de la cantidad de gente que vaya, besar las manos o los pies de una figura no es nada higiénico y debería estar totalmente prohibido.

Recuerda que aunque los geles hidroalcohólicos funcionan, el jabón es tu mejor aliado. El jabón rompe la cubierta del virus y lo “mata”. Sin su membrana externa ya no va a poder entrar en tus células.

Si has llegado hasta aquí y todavía piensas que esto de lavarse las manos es una tontería, que ya nos lavamos las manos y el virus sigue por ahí, te voy a contar una anécdota para que reflexiones. Trabajo en una facultad de medicina. Durante la última semana han asistido menos estudiantes (porque hay casos en el campus). La señora de la limpieza me ha contado que durante la semana, según se iban conociendo más casos, el uso de toallas iba aumentando (pese a que cada vez había menos estudiantes). Pensarás que claro, con esta locura los que seguían asistiendo se lavaban mucho más las manos. Sí… y no. Porque también me ha dicho que el uso de jabón casi no ha aumentado. Eso implica que la mayor parte de gente que ha incluido un lavado extra de manos, lo único que hace es poner las manos debajo del grifo. Recuerda que debes frotar las manos a conciencia durante 20-30 segundos para eliminar todos los virus y bacterias, y que deberías hacer eso siempre, no solo ahora que hay coronavirus.

Me pregunto si aprenderemos y si cuando pase esta crisis, se nos quedará lo de lavarnos las manos y conseguiremos disminuir el número de resfriados y gripes de cada año. También me pregunto si toda la gente que protesta que no se toman medidas suficientes se ha vacunado contra la gripe (en caso de que la vacuna esté recomendada) y si van a ser de los primeros en vacunarse cuando tengamos una para el coronavirus. Personalmente, espero que nos deshagamos de él antes de tener una vacuna en el mercado. Pero si la hay, viendo la clase de estudiantes que me rodean, no dudaré en ponerme esa vacuna, igual que lo hago con la de la gripe.

Y antes de acabar, mira tus manos… ¿cuánto rato hace que no te las lavas? ¿Cuántas cosas has tocado desde entonces?

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